perjantai 20. maaliskuuta 2009
Takapakkia jälleen
Hiihtolomalla lihoin varmaan jotain 5 kiloa. Liikuin paljon, mutta söin ihan liikaa. Oon onneksi saanu noi läskit pois nyt. Mutta painoa oli tullu painonvartijoiden puntarin mukaan 100 grammaa lisää. Nyt oon käyny tällä viikolla juoksemassa melkein joka päivä puolesta tunnista tuntiin. Nyt paino on uuden putarin mukaan 72,8 kiloa. Huomenna meen ehkä puolen tunnin lenkille ja sitte puolentoista tunnin sauvakävelylle ja sitte vielä kävelen ainakin puolituntia kaupungilta kotiin. Mutta meen kyllä syömään sitte ravintolaan. Sunnuntaina meen tunnin juoksulenkille ja sitte siivoan ja sitte meen vielä kahteen jumppaan, jos jaksan. Saapa nähä saanko painoa putoamaan tällä tavalla. Oon miettiny, että lopettaisin painonvartijoissa käynnit ja alkaisin yksin pudottaa painoa. En ehkä kuitenkaan vielä. Ehkä sitte ku oon 65 kilossa tai katotaan nyt.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti