76,5kg

Tänään sitte alkaa se herkkulakko ja laihdutus. Viikonloppuna söin herkkuja aika paljon, mutta en ollu lihonnu ku puoli kiloa. Tänään ohjelmassa on pyöräilyä ja flow jumppa illalla. Aamupalaksi söin puuroa ja marjoja ja yhen kuivan luumun sekä join vettä. Välipalaksi syön sitte banaanin ja kaksi ruisleivän palasta. Illalla sitte syön kasviksia, pastaa, sieniä, kasvispihvin, kaksi palaa ruisleipää (levitettä päälle), maitoa. Iltapalaksi appelsiinin, mansikoita, kauraleseitä ja jugurttia. Mikähän paino on sitte huomenna? Toivottavasti ois laskenu. En jaksanu lähtä tänä aamuna lenkille.