69kg

Pikkuisen edistystä on tapahtunut. En oo kyllä paljon liikkunu. Oon menny kävellen töihin ja takas. Siinä on oikeestaan ollu mun liikunnat nykyään. Huomenna kyllä meen vesijuokseen ja -jumppaan. Herkkuja en oo syöny, mutta paino on pysyny pitkän aikaa 70 kilossa. Nyt se on sitte noin 69. Noin 9 kiloa vielä tavoitteeseen ja viikko aikaa jouluun. Aloitan joko 1.1. tai 7.1. herkkulakon uudestaan.

noin 70 kg

Kävin tunnin kävelyllä. Tuli kauhia hiki. En ole syönyt tänään kuin luumun ja juonu limsaa sekä maitoa. Ei oo vielä nälkä, vaikka kello on jo 13.10. Tänään painoni oli vähän yli 70 kiloa. Hyvää vauhtia ollaan laihtumassa. Saa nähä, kuinka paljon oon laihtunu jouluaattoon mennessä.