Putoaa putoaa

Painoni oli tänään ennen ruokailua 77,5kg. Eilen söin karkkia ja pullan. Tänään oon syöny neljä suklaapalaa. Nyt en enää syö ku salaattia iltapalaksi. Huomenna en mee töihin. Oon kipeä. Toivottavasti pian selviää mikä mua vaivaa. Toivottavasti ei oo mitään vakavaa.

Laihdutus jatkuu

Olen nyt tämän viikon ollut vähemmällä ruualla, enkä oo syöny herkkuja. Vähän sokeria söin tänään muroissa. Painoni oli maanantaina 80,6kiloa. Tänä aamuna paino oli 78,3kg. Tämän viikon tavoite oli 80 kiloa eli saavutin tai siis ylitin tavoitteeni. Vielä on kaksi päivää tätä viikkoa eli voin ehkä laihtua lisää. Jos sais kaksi kiloa viikossa pois. Nyt en ole kyllä voinu paljon liikkua ku oon ollu kipeenä.