sunnuntai 28. syyskuuta 2008

Taasen aloitetaan...

Huomenna taasen alkaa laihdutuskuuri. Tavoitteena on laihtua kaksi kiloa viikossa niin pääsen siihen noin 60 kiloon joululomaksi. Paino on nyt noin 76,5 (5) eli pudotettavaa on melkein 20 kiloa. Saapa nähä, miten se pudotus onnistuu tällä kertaa. Aamupalaksi syön vain puuroa ja marjoja juon maitoa. Sitte päivällä syön neljä leipää ja juustoa ja maitoa juon kans. Sitte illalla syön ruuan ja kaksi leipää. Iltapalaksi vain maitoa ja appelsiini. Joka ilta aion käydä jossain liikkumassa ma-to. Tänään meen salille juoksemaan.