keskiviikko 7. lokakuuta 2009

Uusi yritys

Nyt taasen alotetaan laihduttaminen uudella innolla. Tavoitteena on laihtua 1-3 kiloon viikossa ja jos laihdun kolme kiloa viikossa. Oon jouluaattona 55 ja se ois hyvä juttu. Katotaan miten tää alkaa nyt luistaa. Kova halu ois kyllä laihtua oikeesti. Eikä vaan siis jojoilla painon kanssa. Syysloman jälkeen alan oikein todenteolla laihduttaa siis kolme kiloa viikossa. 18 pistettä syön siis päivässä ja pyrin liikkumaan joka päivä.