lauantai 12. tammikuuta 2008
Laihduttaminen jatkuu
Oon lisänny nyt liikuntaa ja yrittäny vähentää ruoka-annosten kokoa. Sitte herkut on jätetty kokonaan pois. Tänään kävin venyttelyjumpassa, vesijuoksemassa ja -jumpassa. Sitte kävin vielä kahden tunnin kävelylenkin. Saa nähä, onko huomenna laihtunu. Nyt paino oli aamulla 72 kiloa.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti