VIelä kauheampaa nyt

Vaikka en eilen syöny yhtään herkkua niin lihosin. Tiedän syyn eli söin ihan liian paljon kaikkea. Tänään yritän sitte olla syömättä paljon. Olen syönyt vain luumun tänään. Sitte tarkoitus olisi syödä kasvispyöryköitä, nuudelia, kasviksia, pari leipäpalasta ja maitoa. Sitte välipalaksi voisin ottaa muroja, marjoja, vähä rasvaista sekä maustatonta rahkaa, sokeritonta kiisseliä. Salaattia eli kurkkua, tomaattia, kukkakaalta ja sitte sieniä ja ananasta iltapalaksi sekä yksi riisikakku. Jokaiselle päivälle pitää tehdä syöntisuunnitelma. Enää ei ole kuumetta, joten voin illalla lähtä sitte kävelylle, jos ei illalla ole kuumetta. Painoni oli nyt huimat 77! Enimmillään painoni on ollut 85 eli ollaan kuitenkin voiton puolella. Periksi en anna. EN!