74 5 kiloa

Jotenkin hitaasti tuo laihtuminen etenee. Tänään ajan vain vähän pyörällä. Pitää sitte syödä vähemmän. Ei tuu siis liikuttua paljon. Aamupalaksi söin vain puuroa, viinimarjoja ja pari kuivattua luumua. Töihin otan välipalakeksin, banaanin ja tehojuoman. Illalla syön pastaa, perunaa, papuja, kasviksia ja pari leipää sekä juon mehua. Sitte otan jotain hedelmääkin. Jos jaksan meen kävelylle illalla. Paino oli 74,5 kiloa.