maanantai 20. lokakuuta 2008

81 kg takapakkia menee

Aloitin tänään herkkulakon. En syönyt aamupalaa vaan söin kaupungilla kasvispastaa, leipäpalan ja salaattia ja join vettä. Pyöräilin kaupungille ja takas. Sitte kotona jumppasin noin tunnin verran. Sen jälkeen menin pyörällä kauppaan ja takas. Illalla söin kolme leipäpalasta ja vähän rasvaa sekä join maitoa. Sitte iltapalaksi söin kolme luumua, appelsiinin ja kiwin. Join Fun Lightia ja vettä. Saapa nähä, oonko huomisaamuna laihtunu yhtään. Toivotaan niin!

Ei kommentteja: