Painoa oli tullu hieman lisää...

Olin lihonnu eilisestä, mutta tiedän kyllä syynkin. Puntari näytti 75 ja eilen se näytti noin 74. Söin eilen liikaa enkä liikkunu yhtään. Tänään olen käynyt kävelemässä 45 minuuttia, enkä ole syönyt paljon. Mun pitäs oman tavoitteeni mukaan laihtua se puoli kiloa viikossa. Eli pitäs maanantaina painaa se 75 kiloa. Aion nyt huomisestä lähtien olla taas tarkkana siitä mitä syön. Käyn ehkä vielä uudestaan kävelemässä tänään tuossa iltasella. Se auttoi myös mun huonoon oloon tuo kävely siis.